Зрение школьников может пострадать из-за неправильного питания и диет. Об этом жителям Подмосковья напоминает офтальмолог. Информирует телеграм-канал «Вести Московского региона».
Конечно, если у ребенка хорошая генетика, то вероятность заработать близорукость минимальна. Если же есть наследственная предрасположенность, неправильное питание может запустить этот процесс. К таким же факторам относятся гаджеты и недостаточная физическая активность.
Врач отметила, сохранить зрение поможет простое упражнение. Во время учебы нужно делать перерывы каждые 20 минут и 20 секунд смотреть вдаль.